Ani la rândul am crescut roșii de soi autohton, din răsaduri cumpărate de la persoane cu experiență. Apoi, după ce am prins curaj, am început să experimentez pe cont propriu. Mai exact, să cresc diverse soiuri de roșii din semințe. A cumpărat cineva de la Grădinamax semințe de roșii sau alte plante? Am o curiozitate legată de cultură și cum s-au comportat soiurile. Eu am încercat și rezultatele au fost peste așteptări.
Dacă ai puțină experiență în grădină, mai mult ca sigur că vrei să încerci și tu ceva nou, aparte. Până la urmă, cui nu îi plac roșiile de diverse forme și culori, atât în grădină cât și în bolul cu salată. Dar, deși se cheamă roșii toate, se prea poate ca nu orice soi să se dezvolte în grădina ta. Există anumiți factori de care trebuie să ții cont când alegi soiurile de roșii pentru grădina ta. Așadar, dacă nu ai avut rezultate, nu da vina pe semințe. Poate nu au fost cele mai bune condiții pentru ca acel soi să crească așa cum ți-ai dorit.
Obiceiurile de creștere
Nu toate soiurile de roșii cresc la fel. Unele se înalță mai repede, altele mai încet. La fel se întâmplă și cu formarea fructelor. Atunci când alegi soiuri de roșii, trebuie să ții cont de spațiul necesar fiecărei plante, precum și suport pentru creștere. Indiferent de soi, roșiile au nevoie de sprijin pentru a crește viguros și sănătos. La roșii, există două tipuri de obiceiuri de creștere:
La varietățile determinate – acestea cresc până la o anumită înălțime (de obicei între 0.50 și 1 m), fac fructe și își concentrează resursele pe coacerea fructelor.
La varietățile nedeterminate – acestea cresc continuu, producând fructe și oferindu-le coapte, pe rând, până sunt uscate de temperaturile prea scăzute. Aceste varietăți au nevoie de mai mult suport, cum ar fi pari multipli și chiar cuști metalice. De asemenea, vor avea nevoie și de mai multă atenție.
Dacă ai spațiu redus sau dorești să crești roșii în recipiente, alege varietățile determinate. În cazul în care deții spațiul necesar și vrei să culegi roșii până toamna târziu, soiurile nedeterminate sunt o alegere mai bună.
Timpul până la maturitate
Dacă au parte de condiții bune, roșiile sunt plante productive. Deci, sfatul meu este să alegeți soiuri de roșii cu timpi de maturitate diferiți. Astfel, nu vă veți trezi cu o cultură de roșii care se coace în același timp. În acest mod, roșiile vor fi disponibile în grădină gradual și pe o perioadă mai îndelungată.
Cum îți dai seama care este timpul până la maturitate al unui soi de roșii? Uită-te pe spatele pachetului de semințe. Acolo vei găsi informații cu privire la acest aspect, precum și spațiul necesar plantelor, înălțime, distanță între plante și alte sfaturi utile.
Textura și aroma soiurilor
Unul din cel mai important lucru, când dorești să crești mai multe soiuri de roșii în grădină, este posibilitatea de a te bucura de mai multe culori, texturi și arome. Așa că pun această întrebare. Cum îți place să te bucuri de roșiile tale? Îți place să le mănânci proaspete, în salate și sandwich-uri? Vrei să le usuci? Vrei să obții suc de roșii și conserve? Indiferent care este răspunsul la aceste întrebări, trebuie să alegi sortimente de roșii care oferă fructe ce se pretează preferințelor tale.
Unele roșii sunt mai dulci, în timp ce altele pot fi mai acrișoare. Unele sunt mai zemoase, în timp ce altele pot avea pulpa puțin mai consistentă. Apoi, să nu vorbim de culoare. De la galben pal până la portocaliu, roz, roșu și violet, ai de unde alege. Mai sunt și varietățile dungate și cele cu forme deosebite, precum cea de pară.
Dacă îți dorești diversitate în grădină în ceea ce privește soiurile de roșii cultivate, eu îți spun că nu este greu să atingi acest obiectiv. Trebuie doar puțină atenție în alegerea soiurilor potrivite, în funcție de condițiile de creștere pe care le poți oferi. Dacă încă te întrebi dacă a cumpărat cineva de la Grădinamax, răspunsul e da, am cumpărat eu.Am luat o varietate de semințe pe care le-am crescut în răsadnițe până la momentul potrivit. Toate informațiile necesare se află pe plicul de semințe și în descrierea produsului. Iar rezultatele au fost pe măsură. Roșiile nu sunt dificile, ci necesită doar puțină atenție.
Motivul pentru care ne luăm un parfum este unul destul de simplu. Vrem să simțim cum aroma sa ne schimbă starea de spirit și, în același timp, ne dă încredere și ne face să ne simțim special, eleganți. Pentru asta mulți dintre noi fac sacrificii pentru achiziționarea de parfumuri scumpe, menite să le ofere miresmele dorite. Dar, știai că există parfumuri ieftine, ușor de achiziționat, care miros a produse scumpe?
Piața parfumurilor este destul de vastă, așa că este greu să încerci fiecare produs, în special cele care au prețuri mai reduse. Probabil ai încercat să reduci costurile prin cumpărarea parfumurilor mai ieftine și ai rămas apoi dezamăgit(ă) de alegerea făcută. Aceasta se întâmplă atunci când luăm parfumurile de la furnizori nepotriviți. Există parfumuri ieftine care sunt de calitate superioară, și vor rezista mult pe pielea și pe hainele tale. Așadar, dacă alegi să le cumperi de la furnizori înregistrați, care respectă legea, vei fi surprinsă de cât de multe poate să îți ofere un parfum ieftin. Iată mai jos o listă cu parfumuri accesibile, ieftine chiar, dar care miros a parfumuri scumpe.
Pleasures, de la Estée Lauder
Estée Lauder este o brand cunoscut, iar produsele pe care le comercializează nu sunt întotdeauna cele mai ieftine. Cu toate astea, brand-ul a venit pe piață cu un parfum destul de accesibil, dedicat celor care doresc un parfum de brand, dar fără a cheltui excesiv pentru un astfel de produs. Oferă un miros floral, curat, cu note de crin, liliac, trandafir, și lemn de santal, dar și note de frunze verzi. Idea din spatele acestui parfum a fost dorința de a surprinde florile după o ploaie de vară, atunci când totul se simte mai fresh, mai curat.
My Happy, de la Clinique
Dacă îți dorești un parfum fresh, ideal pentru sezonul primăvară-vară, acest parfum de la Clinique poate reprezenta o alegere bună. Cu note de ambră, vetiver, și flori de portocal, parfumul este ușor dulce, dar plăcut la purtare pentru că nu este nici pe departe înnecăcios. Este interesant de menționat că ingredientul vedetă este uleiul de neroli, un detaliu foarte rar întâlnit în rândul parfumurilor accesibile. Totuși, siajul acestui parfum este undeva la trei ore. Pentru mai multe variante de parfumuri fresh, de vară, poți accesa Parfumland.ro și vei găsi o gamă largă de parfumuri ieftine, de calitate excepțională.
Green Tea, de la Elizabeth Arden
Parfumurile Elizabeth Arden sunt întradevăr în aria parfumurilor ieftine, ușor accesibile. Acest parfum este dedicat celor care apreciază un parfum cu note vegetale, verzi. Dacă-l vei mirosi, vei simți note de ceai, mentă, citrice, mosc, și ceai verde, o combinație care te va reîmprospăta și te va energiza. Cei care l-au încercat deja spun că miroase a natură verde și că este potrivit pentru tot anul, deși un minus ar fi siajul destul de redus.
Thank U Next, de la Ariana Grande
Cei care au încercat acest parfum îl apreciază atât pentru mixul surprinzător de miresme, cât și pentru design-ul surprinzător. Conține note de pere și zmeură sălbatică, în combinație cu cocos cremos și petale de trandafir. Are un echilibru frumos între mosc și dulce, ceea ce îl face potrivit pentru purtare atât în timpul zilei, cât și seara. Deși este considerat un parfum accesibil, este puțin mai scump decât altele din listă.
Așadar, iată cele mai populare parfumuri ieftine. E bine de știut că dacă îți plac anumite parfumuri, dar nu ai momentan buget pentru ele, poți opta pentru variante de parfumuri originale ieftine care te vor răsfăța la fel și îți vor oferi posibilitatea să te bucuri de o gamă generoasă de variante, la tine acasă.
Cercetătorii descoperă din ce în ce mai multe legături între bolile cronice și super-alimentele bune care pot preveni sau te pot proteja împotriva oxidării nedorite a acizilor grași. Aceste alimente previn deci afecțiunea care apare atunci când oxigenul din corpul tău reacționează cu grăsimile din sânge. Oxidarea este un proces normal pentru producerea de energie și multe reacții chimice în organism, dar oxidarea excesivă a grăsimilor și a colesterolului creează molecule cunoscute sub numele de radicali liberi care vă pot deteriora proteinele, membranele celulare și genele. Bolile de inimă, cancerul, boala Alzheimer, boala Parkinson și alte afecțiuni cronice și degenerative au fost legate de deteriorarea oxidativă. Aceste alimente pentru rinichi sunt de fapt bune tot corpul, pentru sanatate in general.
Cu toate acestea, alimentele care conțin antioxidanți pot ajuta la neutralizarea radicalilor liberi și la protejarea organismului. Multe dintre alimentele care protejează împotriva oxidării sunt incluse în dietele renale. Aceste alimente sunt alegeri excelente pentru pacienții cu dializă sau persoanele cu boli renale cronice. De altfel, exista alimente bune ca cele pe care le prezentam in acest articol dar si alimente periculoase, cancerigene, pe care trebuie sa le evitam pentru a avea o sanatate de fier.
Efectuarea anumitor modificări ale stilului de viață, cum ar fi consumul de alimente sănătoase, lucrul cu un dietetician renal și urmarea unei diete renale alcătuite din alimente prietenoase cu rinichii este importantă pentru persoanele cu boli de rinichi, deoarece acestea suferă de mai multe inflamații și prezintă un risc mai mare de boli cardiovasculare.
Iata care sunt cele 15 alimente bune pentru rinichi:
1. Ardei gras roșu
Jumatate de cană de bucatele de ardei gras roșu proaspat contine 1 mg sodiu, 88 mg potasiu, 10 mg fosfor. Ardeii grași roșii sunt alimente bune pentru rinichi pentru ca au un conținut scăzut de potasiu și un gust bogat, dar nu acesta este singurul motiv pentru care sunt perfecti pentru dieta rinichilor. Aceste legume gustoase sunt, de asemenea, o sursă excelentă de vitamina C și vitamina A, precum și vitamina B6, acid folic și fibre. Ardeii grași roșii sunt buni pentru dvs., deoarece conțin licopen, un antioxidant care protejează împotriva anumitor tipuri de cancer.
ardei rosii legume sanatoase pentru rinichi
Mănâncă ardei grași roșii cruzi, ca gustare sau aperitiv, sau amestecă-i în salată de ton sau de pui. Puteți, de asemenea, să folositi ardei gras rosu copt pe plita. Să-i folosiți ca topping pe sandvișuri sau la salatele de salată verde, să-i tăiați pentru o omletă, să ii adăugați la puiul grill sau să mancati ardeii cu curcan sau carne de vită. Veti avea pe masa o paleta variata de alimente bune pentru rinichi.
2. Varza, in orice top de alimente pentru rinichi
Jumatate de cană de varză tocata verde contine 6 mg sodiu, 60 mg potasiu, 9 mg fosfor. O legumă cruciferă, varza este plină de fitochimicale, compuși chimici din fructe sau legume care separă radicalii liberi înainte de a putea dăuna organismului nostru. Multe fitochimicale sunt, de asemenea, cunoscute pentru ca protejeaza și lupta împotriva cancerului. Varza este recomandata si pentru o buna sănătate cardiovasculară si se numara printre cele mai bune alimente pentru rinichi.
Cu un conținut ridicat de vitamina K, vitamina C și fibre, varza este, de asemenea, o sursă bună de vitamina B6 și acid folic. Cu un conținut scăzut de potasiu și un cost foarte mic, este un aliment extrem de bun si accesibil la orice dieta renală.
Varza crudă aduce un plus excelent în dieta de dializă, servita ca salată de varză sau topping pentru carne de vita. Puteți să o gatiti la aburi, să folosiți cuptorul cu microunde pentru a o prepara sau pur si simplu să o fierbeți. Rulourile de varză făcute cu carne de curcan sunt un aperitiv excelent. Puteți să umpleți o foaie varză cu carne tocată de curcan și sa bagati roll-ul la cuptor. Veti obtine o portie excelenta, sanatoasa, plină de nutrienți.
3. Conopidă
conopida leguma sanatoasa pentru rinichi
Jumatate de cană de conopidă fiartă contine 9 mg sodiu, 88 mg potasiu, 20 mg fosfor O altă legumă cruciferă, conopida este bogată în vitamina C și o sursă bună de acid folic și fibre. Conopida se regaseste in orice top de alimente pentru rinichi.
4. Usturoi
1 cățel de usturoi contine 1 mg sodiu, 12 mg potasiu, 4 mg fosfor. Usturoiul ajută la prevenirea formării petelor pe dinți, scade colesterolul și reduce inflamația.
usturoi printre cele mai sanatoase alimente pentru rinichi
Cumpărați-l proaspăt sau praf și adăugați-l la preparatele din carne, legume sau paste. De asemenea, puteți prăji un catel de usturoi și îl puteți întinde pe pâine. Usturoiul oferă o aromă delicioasă, iar pudra de usturoi este un substitut excelent pentru sarea de usturoi în dieta de dializă.
5. Ceapă
Jumatate de cană de ceapă tocata contine 3 mg sodiu, 116 mg potasiu, 3 mg fosfor Ceapa, membru al familiei Allium și aromă de bază în multe feluri de mâncare gătite, conține compuși de sulf care îi conferă mirosul său înțepător. Dar, pe lângă faptul că îi face pe unii să plângă, ceapa este bogată și în flavonoide, în special în quercetină, un puternic antioxidant care acționează pentru reducerea bolilor de inimă și protejează împotriva multor tipuri de cancer. Ceapa are un conținut scăzut de potasiu și o sursă bună de crom, un mineral care ajută la metabolismul carbohidraților, grăsimilor și proteinelor. Ceapa este prezenta in topurile de alimente pentru rinichi din intreaga lume.
ceapa leguma perfecta in dieta pentru rinichi
Încercați să utilizați o varietate mai mare de ceapă, inclusiv albă, maro, roșie și altele. Mănâncă ceapă crudă pe burgeri, sandvișuri și în salate! Includeți ceapa în rețete precum carne de vită cu ardei și ceapă, sau in retetele preferate.
6. Mere, fructul perfect pentru rinichi. Printre cele mai bune alimente pentru rinichi
1 măr mediu cu coaja contine zero sodiu, 158 mg potasiu, 10 mg fosfor. Se cunoaște că merele reduc colesterolul, previn constipația, protejează împotriva bolilor de inimă și reduc riscul de cancer. Cu un conținut ridicat de fibre și compuși antiinflamatori, un măr pe zi poate ține cu adevărat doctorul departe. Vești bune pentru persoanele cu boli de rinichi care au deja nevoie de vizite la medic.
mere – alimente bune pentru rinichi
One apple per day, keeps the doctor away.
Merele le puteți mânca crude, le puteti gati la cuptor, puteti face compot de mere. Sau le puteti transforma într-un delicios suc de mere. Mananca multe mere si fii sigur/a ca sunt niste alimente bune pentru rinichi in orice forma le-ai consuma.
7. Afine, fructe extrem de bune pentru rinichi
Jumatate de cană de afine proaspete contine 4 mg sodiu, 65 mg potasiu, 7 mg fosfor. Afinele au un conținut ridicat de fitonutrienți antioxidanți numiți antocianidine, care le conferă culoarea albastră. Afinele sunt pline de compuși naturali care reduc inflamațiile. Afinele sunt o sursă bună de vitamina C, mangan (un compus care vă menține oasele sănătoase) și fibre. De asemenea, pot ajuta la protejarea creierului de unele dintre efectele îmbătrânirii. S-a demonstrat că antioxidanții din afine și alte fructe de pădure ajută la încetinirea descompunerii osoase la șobolani. Afinele au un conținut scăzut de estrogen.
afine- alimente bune pentru rinichi
Cumpărați afine proaspete, congelate sau uscate și încercați-le în cereale sau într-un smoothie de fructe. De asemenea, puteți bea suc de afine sau pur si simplu sa le mancati asa naturale, spalate bine si atat. Avand un continut mare de antioxidanti sunt perfecte pentru dietele de slabit pe termen lung, motiv pentru care toti nutritionistii le recomanda. Afinele constituie un aliment minune pentru rinichi!
8. Alimente bune pentru rinichi – Zmeură
Jumatate de cană de zmeură contine zere mg sodiu, 93 mg potasiu, 7 mg fosfor. Zmeura conține un fitonutrient numit acid elagic care ajută la neutralizarea radicalilor liberi din organism pentru a preveni deteriorarea celulelor. De asemenea, conțin flavonoide numite antocianine, antioxidanți care le dau culoarea rozalie. O sursă excelentă de mangan, vitamina C, fibre, acid folic, vitamina B. Zmeura poate avea proprietăți care inhibă creșterea celulelor canceroase și formarea tumorilor. Sunt foarte bune in orice dieta, mai ales in cele renale.
zmeura fructe sanatoase pentru rinichi
Adăugați zmeură în cereale, deserturi, sau consumati-le crude, spalate bine. Sunt un deliciu.
10. Căpșuni
Jumatate de cană de căpșuni proaspete (aprox 5 capsuni) contin 1 mg sodiu, 120 mg potasiu, 13 mg fosfor. Căpșunile sunt bogate în două tipuri de fenoli: antocianine și elagitanine. Antociananele sunt cele care dau căpșunilor culoarea lor roșie și sunt antioxidanți puternici care ajută la protejarea structurilor celulare ale corpului și la prevenirea deteriorării oxidative. Căpșunile sunt o sursă excelentă de vitamina C și mangan și o sursă foarte bună de fibre. Se știe că oferă protecție cardiacă, precum și ca au componente „anti-cancer” și antiinflamatoare. Capsunile sunt clar alimente excelente pentru rinichi in orice forma le prepari.
alimente bune pentru rinichi
Mănâncă căpșuni cu cereale, piureuri și salată. Sau serveste-le în stare proaspătă. Dacă doriți un desert mai elaborat, puteți face budincă sau sorbet de căpșuni sau piure și le puteți îndulci pentru a fi servite drept desert.
11. Cireșe, un deliciu pentru corp, sanatate si rinichi
Jumatate de cană de cirese proaspete contin 0 mg sodiu, 160 mg potasiu, 15 mg fosfor. S-a demonstrat că vișinele reduc inflamația atunci când sunt consumate zilnic. Ciresele fac parte din categoria alimente bune pentru rinichi, dar nu numai. De asemenea, acestea sunt pline de antioxidanți și fitochimicale care protejează inima.
Consumați cireșe proaspete ca gustare sau preparați un sos de cireșe pentru a fi servit cu miel sau carne de porc. Sucul de cireșe este un alt mod de a consuma acest fruct delicios.
12.Cele mai bune alimente pentru rinichi – Struguri roșii
Jumatate de cană de struguri roșii contin 1 mg sodiu, 88 mg potasiu, 4 mg fosfor. Strugurii roșii conțin mai mulți flavonoizi care le conferă culoarea roșiatică. Flavonoidele ajută la protejarea împotriva bolilor de inimă, prevenind oxidarea și reducând formarea cheagurilor de sânge. Resveratrolul, un flavonoid găsit în struguri, poate stimula, de asemenea, producția de oxid nitric care ajută la relaxarea celulelor musculare din vasele de sânge pentru a crește fluxul sanguin. Acești flavonoizi oferă, de asemenea, protecție împotriva cancerului și previn inflamația.
struguri rosii fructe bune pentru rinichi
Cumpărați struguri cu „piele” roșie sau mov, deoarece conținutul lor de antocianină este mai mare. Mai ales daca esti in cautare de fructe bune pentru rinichi, acestia rosii sau mov sunt recomandati. Adăugați struguri la o salată de fructe sau la o salată de pui. Puteți bea strugurii inainte sa fermenteze sub formă de suc de struguri.
13. Albușuri de ou
Jumatate de cană de albușuri de ou contin 7 grame de proteine, 110 mg sodiu, 108 mg potasiu, 10 mg fosfor. Albușurile sunt proteine pure și oferă cea mai înaltă calitate a proteinelor cu toți aminoacizii esențiali. La dieta pentru rinichi, albușurile furnizează proteine cu mai puțin fosfor decât alte surse de proteine, precum gălbenușul de ou sau carnea.
Cumpărați albușuri praf, scoateti-le proaspete din ou, sau eventual mai gasiti si albusuri pasteurizate. Faceți o omleta sau un sandwich de albus de ou, adăugați albușuri de ou pasteurizate în smoothie-uri sau shake-uri, preparați gustări de ou. Sau adăugați albușuri de ouă fierte în salata de ton sau salata de cruditati pentru a adăuga proteine suplimentare in salata.
14. Alimente pentru rinichi – Pește
85 de grame de somon sălbatic contin 50 mg sodiu, 368 mg potasiu, 274 mg fosfor. Peștele oferă proteine de înaltă calitate și conține grăsimi antiinflamatorii numite omega-3. Grăsimile sănătoase din pești pot ajuta la combaterea bolilor precum bolile de inimă și cancerul. Omega-3 ajută, de asemenea, la scăderea lipoproteinelor cu densitate scăzută sau a colesterolului LDL, care este colesterolul rău, și la creșterea lipoproteinelor cu densitate ridicată sau a colesterolului HDL, care este colesterolul bun.
American Heart Association 1 și American Diabetes Association 2 recomandă consumul de pește de cel puțin două ori pe săptămână. Peștii cu cea mai mare cantitate de omega-3 includ ton alb, hering, macrou, păstrăv și somon .
15. Ulei de măsline
1 lingură de ulei de măsline contine mai puțin de 1 mg sodiu, mai puțin de 1 mg potasiu, 0 mg fosfor. Uleiul de măsline este o sursă excelentă de acid oleic, un acid gras antiinflamator. Grăsimea mononesaturată din uleiul de măsline protejează împotriva oxidării. Uleiul de măsline este bogat în polifenoli și compuși antioxidanți care previn inflamația și oxidarea.
ulei de masline bun pentru rinichi
Studiile arată că populațiile care utilizează cantități mari de ulei de măsline în loc de alte uleiuri au rate mai mici de boli de inimă și cancer.
Cumpărați ulei de măsline virgin sau extravirgin deoarece au un conținut ridicat de antioxidanți. Folosiți ulei de măsline pentru a pregăti salata , la gătit, pentru scufundarea pâinii sau pentru marinarea legumelor .
Discutați cu nutritionistul sau cu medicul despre încorporarea acestor 15 alimente pentru o dietă renală în planul dvs. de alimentație sănătoasă. Rețineți că aceste alimente sunt sănătoase pentru toată lumea – inclusiv membrii familiei și prietenii care nu au boli de rinichi sau nu sunt dializați. Când îți aprovizionezi bucătăria cu alimente delicioase, sănătoase, prietenoase cu rinichii, acesta este un pas foarte important pentru sanatatea ta per total.
Este un lucru foarte obișnuit să visezi un bărbat. Deși poate fi o experiență ciudată, a vedea oameni nu este nimic neobișnuit. Sentimentul straniu apare atunci când nu știm cine este persoana visată sau nu îi putem vedea chipul oricât am încerca. Chiar și dacă reușești să reții trăsăturile feței, este posibil ca acest amănunt să nu te ajute prea mult.
Dar oare ce înseamnă atunci când visezi un bărbat?
Un bărbat apărut într-un vis repezintă calități precum masculinitate, putere, ambiție, protecție, forță și curaj. Toate aceste calități pot face referire la probleme din viața ta pe care subconștientul tău încearcă să ți le prezinte spre rezolvare. Semnificatia acestor vise poate fi diferită în funcție de bărbatul visat. Iată care sunt cele mai comune interpretari daca visezi un bărbat:
Vise cu un bărbat necunoscut.
Dacă în visul tău apare un bărbat pe care nu îl recunoști asta ar putea însemna că în viața ta va apărea o persoană nouă. Aceasta te poate ajuta cu o anumită problemă sau va fi pur și simplu un nou prieten.
Acest vis poate indica, de asemenea, că în interiorul tău calitățile dominante de masculinitate sunt reprimate. Este posibil ca subconștientul să tragă un semnal de alarmă cu privire la asumarea acestor calități și valorificarea lor.
Ce se înseamnă când visezi un bărbat?
Visezi un bărbat? Vise cu un bărbat cunocut.
Dacă bărbatul face parte deja din viața ta, nu mai vorbim despre un vis înspăimântător. Detaliile și simbolurile care vor apărea în vis vor indica cât de importantă este această persoană în viața ta. A visa o persoană poate fi fie un indiciu, fie o conexiune sufletească.
Vise cu un om mai în vârstă.
Dacă acest personaj este prezent în visul tău asta înseamnă înțelepciune. Este posibil să ai nevoie de sfatul cuiva cu privire la o anumită problemă.
Vise cu un om mai tânăr.
Acest vis poate face referire la rolul pe care îl ca juca în viața ta un bărbat mai tânrăr. De asemenea, acest vis poate indica și faptul că ale tale calități masculine încă există.
Indiferent de postura în care visezi un bărbat, nu te speria. Acest tip de vis nu atrage lucruri negative asupra ta. Este suficient să analizezi care este situația ta în viața reală pentru a desluși semnificația visului.
Gătitul nu a fost vreodată mai ușor. Cu siguranță, vei spune asta doar după ce va apărea plita cu inducție în viața ta. Totul este diferit, mult mai ușor și mult mai gustos. Pentru că am vorbit acum ceva timp și despre avantajele oferite de noile espressoare de cafea, continuăm cu alt apărat modern.
Cum poate reuși un aparat electrocasnic să îți ușureze viața? Îți voi explica chiar acum. Plita cu inducție promite un timp scurt de încălzire, o căldură unidirecțională și economie de curent electric. Acest tip de plită este o bună alternativă pentru consumul de gaz.
Tot ceea ce trebuie să știi despre plita cu inducție este sumarizat în articolul acesta care îți răspunde la toate întrebările.
Ce este o plita cu inducție?
Produsul este unul relativ nou pe piață și se aseamănă cu plita electrică. Vizual, vei putea face foarte greu diferența între cele două. Atât plita cu inducție, cât și cea electrică au desenate cercurile corespunzătoare arzătoarelor. La pornirea lor, vei putea vedea deja primele diferențe. Cercurile modelului cu inducție nu se vor înroși atunci când sunt activate. În schimb, cercurile plitei electrice își vor schimba culoarea. Acest lucru se datorează faptului că plita cu inducție încălzește oala de pe aceasta, nu și suprafața aragazului. Avantajul este că dacă arzătorul este pornit din greșeală, iar oala nu este pusă corect pe acesta, el nu va încălzi. O plită electrică are, de regulă, doar butoane digitale.
Cum funcționează mai exact acestă plita? Cu ce diferă față de cea electrică sau pe gaz?
Modelul cu inducție folosește electromagnetismul pentru a genera căldură. Practic în interiorul plitei se află o bobină care creează un câmp magnetic cu oala. Apropierea celor două suprafețe generează un curent electric și astfel vasul se încălzește. Trebuie să știi că acest fenomen este posibil doar dacă folosești vase din metal feros – cu proprietăți magnetice. Oțelul, fonta și fonta emailată nu vor funcționa pe plita cu inducție. Mulți producători specifică dacă vasele au acestă caracteristică, însă pentru a fi sigur le poți testa. Folosește un magnet. Dacă se va lipi de oală aceasta este potrivită.
Este eficientă o astfel de plită?
Cei care au folosit acest produs vor ști că răspunsul este „Da”. Avantajul acestei plite este că reușește să încălzească o oală foarte repede. Acest lucru este posibil deoarece nu există pierderi de energie în aer sau în jurul oalei. Această eficiență energetică se va resimți și în jur. Bucătăria va fi mult mai răcoroasă.
Este mai sigură plita cu inducție decât cea electrică sau pe gaz?
Acest tip de plită nu se va încălzi dacă nu există o tigaie pe ea. Chiar și dacă vei porni plita accidental sau vei uita să o oprești, aceasta nu va genera căldură. Unele arzătoare se pot opri automat dacă detectează supraîncălzire. Plita cu inducție ideală poate detecta chiar și lispa lichidului din oală.
Cum se curăță plita cu inducție?
Faptul că plita rămâne rece este un mare avantaj pentru curățarea acesteia. Cu o simplă ștergere cu o cârpă, toată murăria va dispărea. NU este deloc complicat. Fix ca in poza de mai jos. O poza face cat 1000 de cuvinte. Vezi cum aici.
Plita cu inducție este varianta ecologică a aragazului clasic?
Gazul natural este un combustibil scump și care provoacă schimbări climatice. Inducția este o alternativă extraordinară din punct de vedere energetic. Acestea eliberează mai puțină căldură ambientală în casă și mai multă în vasul de gătit. Uită de momentele neprevăzute de saună în momentul în care gătești.
Odată cumpărată, plita cu inducție are nevoie de timpul tău pentru a vă cunoaște. În scurt timp vei învăța cum să o controlezi prin intermediul afișajului digital. Asta va duce la obținerea unor mese gustoase de care te poți bucura alături de cei dragi.
Ești în căutarea cadoului ideal de Crăciun pentru cel mai important bărbat din viața ta? Te-ai gândit la un smartwatch? Este din ce în ce mai popular. Descoperă în cele ce urmează de ce este cadoul ideal pentru bărbați.
Ia-i un smartwatch: este cadoul ideal de Crăciun pentru bărbați
Trebuie săștiicăexistămai multe tipuri de smartwatch din care poți alege cel mai inspirat cadou pentru iubitul tău.
un smartwatch este cadoul ideal
Smartwatch cu touchscreen. Gigantul Apple este primul care a venit pe piață cu un smartwatch cu ecran tactil. Acest prim model a atras un număr mare de utilizatori și creează o nevoie la dependenții de tehnologie. Particularitățile acestui tip de smartwatch? Monitorizarea activității fizice, controlul muzicii, recepționarea notificărilor apelurilor și mesajelor pentru a nu aminti decât câteva din principalele funcționalități.
Smartwatch hibrid. Smartwatch-ul hibrid este un ceas inteligent care are alura unui ceas clasic. S-a bucurat de un succes enorm de la lansarea a pe piață. Este mai estetic decât un smartwatch cu ecran tactil, adesea ecranul său este pătrat, cu margini rotunjite și cu un afișaj digital. Posedă un cadran analogic și diferiți senzori care permit citiriea diferitelor informații direct de pe ecranul telefonului inteligent. Cu ajutorul acestui smartwatch vei putea citi mesajele primite direct pe ecran si o mică vibrație te va avertiza în legătură cu ultimele notificări primite.
De ce să oferi un smartwach ca și cadou unui bărbat?
O sticlă cu vin, un parfum, o cămașă… iată o serie de cadouri văzute și revăzute. Ești în pană de idei anul acesta de Crăciun? Cum ar fi să alegi un cadou mai puțin obișnuit și practic totodată precum un smartwatch? Un smartwatch este un cadou original care va surprinde cu siguranță. Există atâtea modele disponibile pe piață încât vei găsi cu siguranță unul care să se plieze personalității și gusturilor celui căruia vrei să i-l faci cadou.
Pentru că un smartwatch pentru bărbați este un cadou original
Tactil sau hibrid, un cadou util. Ce poate fi mai frumos decât să primești un cadou util de Crăciun? Ceas cu ecran tactil sau ceas inteligent hibrid, Crăciunul este ocazia perfectă pentru a face un cadou practic și util. Datorită numeroaselor funcționalități oferite de un smartwatch, nu mai este nevoie să scoți telefonul inteligent pentru a verifica apelurile sau mesajele, totul se controlează cu ușurință de pe ecranul smartwatch-ului.
Un smartwatch pentru bărbați: O idee de cadou cu stil
Ceasul inteligent pentru bărbați este o idee de cadou care nu se demodează niciodată, care scoate în evidență un look. Fie că ești ân căutare de un design clasic, sportiv, modern, discret sau exuberant, cu siguranță vei făsi un model de smartwatch ideal. Dacă vrei să completezi panoplia, nu ezita să îi oferi o a doua brățară, de o altă culoare, pentru a varia stilurile și plăcerile.
Un cadou durabil în timp
Smartwatch-ul este un cadou care poate fi purtat și folsoit mai mulți ani. Materialele folosite sunt de cea mai bună calitate și sunt prevăzute să reziste în timp ceea ce înseamnăcăîșiva aminti de tine zilnic pentru mult timp.
Amazfit este în prezent unul dintre cei mai mari jucători din industria ceasurilor inteligente. Acestea se mândresc cu o colecție diversă de smartwatch-uri care sunt destinate diferitelor tipuri de public, nișe și prețuri. În prezent, Amazfit sunt al doilea cel mai mare producător de articole de tip gadget portabil.
Amazfit, producătorul de smartwatch-uri de top, devine ZEPP
Dar, având o mulțime de produse nu transforma automat o companie intr-una excelentă. Există mărci precum Apple și Samsung care au doar două sau trei modele lansate în fiecare an, dar care au totuși un succes foarte mare.
Așadar, în acest articol, ne vom detalia putin istoria Amazfit
Amazfit și-a redenumit întreaga linie de produse intr-un brand nou: ZEPP. Se intampla pe la mijlocul anului 2020 Astfel e posibil sa vedeți smartwatch-uri promovate cu brandul nou sau cu cel vech Unele magazine listează smartwatch-urile lor cu denumiri hibride, cum ar fi Amazfit ( Huami ) Zepp.
Denumire nouă: ZEPP
Amazfit este o companie din SUA care este deținută de Huami. A fost fondata în 2016 și este partenerul exclusiv și furnizorul de ceasuri inteligente pentru Xiaomi . Acestea servesc ca o extensie Huami și se ocupă de ceasurile inteligente mai scumpe și mai complexe. Succesul portabilelor Huami în Asia le-a permis să se extindă la nivel global. Huami a lansat apoi Amazfit pentru a concura cu mărci de top, cum ar fi Fitbit . Și în doar o scurtă perioadă de timp, Amazfit a reușit să devină al doilea cel mai mare producător de articole de tip smartwatch din lume.
Amazfit produce multe articole portabile, nu doar smartwatch.. pardon, ZEPP
În afară de smartwatch-uri, Amazfit s-a aventurat și în alte articole portabile, cum ar fi caștile. Acestea sunt Amazfit Powerbuds și Amazfit Zenbuds . Zenbuds de exemplu, include diverse funcții de monitorizare a sănătății similare cu cele găsite pe ceasurile lor inteligente. Amazfit merge continuu în această direcție și creează tot mai multe produse orientate inspre fitness, în afara smartwatch-urilor.
Așa cum am menționat anterior, Amazfit a lansat o mulțime de modele în colecția lor. Vom aborda cel mai popular model disponibil în prezent pe piața din Romania.
Amazfit GTS este unul dintre smartwatch-urile de gama medie alui Amazfit. Este versiunea la prețuri mai mici a Amazfit GTR. Unele dintre caracteristicile sale de vânzare sunt durata de viață a bateriei de lungă durată și afișajul pătrat care prezintă fețe unice de ceasuri.
Are mai multe funcții de smartwatch și opțiuni de urmărire a stării de sănătate. Nu v-ați aștepta sa aiba atatea de la un smartwatch la nivelul asta de preț. În ceea ce privește modurile de urmărire a stării de sănătate și de antrenament, acesta are un senzor de ritm cardiac, un tracker de activitate, un tracker de somn și diverse setari pentru moduri de antrenament.
Are o calitate bună a materialelor folosite tinand cont de prețul său, dar nu se simte la fel de premium în comparație cu alte ceasuri de pe piață (Apple Watch de exemplu). Dar, pe de altă parte, GTS este mai ușor în comparație cu majoritatea concurenților săi. Acest lucru îl face mai confortabil atât în utilizarea zilnică, cât și în sesiunile de antrenament. Probail se va numi ZEPP viitoarea veriune.
Greutatea și dimensiunea lui Amazfit GTS
Amazfit GTS este un ceas inteligent ușor care cântărește doar 24,8 g. Aproape că am impresia că nu am nimic legat la încheietura mâinii mele. Unii utilizatori pot percepe acest lucru ca pe un lucru rău, dar consider că ajută la confortul general, în special în timpul antrenamentelor.
În ceea ce privește dimensiunea, GTS este un smartwatch micut. Iată dimensiunile sale: 43,25 x 36,25 x 9,4 mm. Dimensiunea sa mai mică ajută la reducerea greutății totale a ceasului.
Display-ul AMOLED pe Amazfit GTS, exact ca la un smartwatch scump
GTS oferă, de asemenea, un ecran AMOLED de 1,65 inch, care este luminos și vibrant. Textul este clar și poate fi citit, indiferent de condițiile de iluminare. Există, de asemenea, o bună varietate de fețe de ceas disponibile, GTS, are inclusiv două fețe de ceas personalizabile. Amazfit GTS este in top 3 cel mai bun smartwatch elegant pe platforma smartwatch.ro, lucru deloc de neglijat. Site-ul https://www.smartwatch.ro este un ghid complet in ceea ce priveste smartwatch-urile si publica frecvent topuri cu cele mai bune ceasuri inteligente.
Când vine vorba de aspectul software-ului, GTS are un set complet de caracteristici, dar lipsește calitatea prezentării sistemului de operare. Interfața de utilizare a GTS este ușor de navigat, dar lipsesc în mod vizibil o mulțime de comenzi rapide obișnuite, cum ar fi notificările și setările.
Amazfit GTS are un singur buton
GTS are un singur buton care are o funcție secundară care poate fi reprogramată pentru a accesa rapid orice aplicație doriți. Singurul buton de pe GTS păstrează designul curat și minim, dar nu are aplicația practică pentru a ajuta utilizatorul să navigheze rapid în interfața de utilizare oarecum ciudată.
În ceea ce privește durata de viață a bateriei, GTS poate dura până la două săptămâni. Acest lucru este de așteptat, deoarece îi lipsesc o mulțime de funcții care se găsesc pe ceasurile inteligente de ultimă generație. Dar, pe de altă parte, GTS are doar o baterie de 220mAh, deci este încă destul de impresionant.
CARE ESTE DIFERENȚA DINTRE APARATELE DE CAFEA AUTOMATE, MANUALE ȘI CU CAPSULE?
Espressoarele de cafea automate, manuale și cu capsule oferă trei experiențe complet diferite de preparare a cafelei. O mașină automată necesită nu mai mult decât apăsarea unui singur buton pentru a obține o ceașcă de cafea perfectă. Un espressor de cafea manual necesită un pic de abilitate, cunoștințe și un pic de practică pentru a crea o cafea care să merite laude. Prin comparație, un espressor de cafea cu capsule oferă un amestec și un echilibru perfect intre caracteristicile espressoarelor automate și a celor manuale. Dacă tot vorbim de aparate moderne, poate te interesează și acest articol care îți explică ceea ce este o plită cu inducție.
Cum să alegi? Espressor de cafea automat sau unul manual?
CE ESTE UN APARAT DE CAFEA MANUAL?
Mașinile de cafea manuale sunt mai greu de utilizat decât espressoarele automate. Apelul principal constă în nivelul de control pe care îl aveți pe tot parcursul procesului de preparare a cafelei. Bagheta de abur încorporată vă permite să încălziți laptele la temperatura și consistența preferată. Puteți ajusta timpii de extracție după dorința si gustul dvs. Și vă puteți răsfăța cu unele arome si feluri noi de latte de exemplu.
CE ESTE UN ESPRESSOR DE CAFEA AUTOMAT?
Aparatele automate de cafea sunt ușor de utilizat. Acestea oferă o cafea de o calitate excepțională, fără niciun risc. Măcinarea cafelei, spumarea laptelui și extragerea cafelei se realizează printr-o o simplă apăsare de buton. Cum alegi cel mai bun expresor de cafea devine un task extrem de simplu in cadrul categoriei de espressoare automate. Cam toate sunt foarte bune.
CE ESTE UN ESPRESSOR DE CAFEA CU CAPSULE?
Un aparat de cafea cu capsule este amestecul perfect de espressoare de cafea automate și espressoare de cafea manuale.
Spre deosebire de espressoarele automate, capsulele oferă măsuri individuale ale cafelei preferate. Aceasta oferă o soluție flexibilă pentru consumul de cafea, permițându-vă să comutați cu ușurință între amestecuri.
Carcasa capsulei din aluminiu păstrează prospețimea cafelei și încapsulează aroma delicioasă a cafelei până la extragere. Ceea ce este și mai bine este faptul că fiecare capsulă conține o cafea delicioasă, provenită din cele mai bune regiuni de cultivare a cafelei din lume.
CE ASTEPTARI SA AI DE LA UN ESPRESSOR CU CAPSULE?
Un expressor cu capsule bun vă oferă, de asemenea, opțiunea de a vă răsfăța partea creativă fără niciun fel de mizerie sau agitație. Setările personalizate vă permit să vă încălziți apa, să setați timpul de extracție, să creați lapte perfect spumat și să vă serviți cafeaua la temperatura optimă, așa cum vă place.
espressor cu capsule
Espresoarele cu capsule oferă un amestec interesant de inovație și ușurință. S-ar putea să arate simplu, dar în interiorul acestui espressor se întâmplă mult mai multe decât vă puteți da seama.
Potrivit site-ului expresoare.ro, tehnologia sofisticată a noilor generatii de espressoare cu capsule defineste că espressorul dvs. cu capsule va crea căni de cafea de calitate cu un finisaj constant, de fiecare dată. Nu prea ai cum da greș în ținta ta către cafeaua perfectă în fiecare dimineață.
Tu și partenerul tău veți fi în curând părinți și vreți să alegeți cel mai frumos nume pentru copilaș? Cel pe care îl va purta întreaga viață și care determină, cel mai adesea și caracterul său. Și este foarte adevărat că, în funcție de povestea sa, de istoria sa, de semnificația numelui sau de originea sa, numele ales îl va face să fie unic, mândru și cu adevărat diferit față de cei din jur.
Cum să alegi numele copilului ținând cont de semnificația numelui?
Fă mai multe cercetări și informează-te cu privire la numele pe care vrei să îl alegi. Ai o preferință pentru un nume în special? În acest caz, trebuie să știi că un site unde ți se explică semnificația numelui este cea mai bună alegere. Poți afla mai multe astfel despre personalitățile ce au purtat acest nume, despre ce înseamnă în mai multe culturi, precum și ce caracter au persoanele ce poartă acest nume.
Numele străin poate fi o alegere bună
Vrei un nume străin? Poți încerca să îl traduci. Apreciezi foarte mult numele de copii exotice, care te face să evadezi sau să călătorești doar când le pronunți? Poți să te inspiri în acest caz, din nume americane de baieti pentru bebelușul tău, din cele de origine spaniolă, japoneză, celtă sau scandinavă. Vei găsi acolo și traducerea lor sau etimologia lor alături de semnificaţia numelui desigur.
Nume cu semnificație
Unele nume au semnificație de flori, precum Violeta, Jasmina sau Margareta, de exemplu, deci copilul tău va primi cel mai poetic nume sau unele nume au semnificație biblică, precum Rafael, Daniel sau David.
În schimb, alte nume fac referire la animale, precum Leo sau Rachel. Deci poți să alegi în funcție de preferințe.
Numele și caracterul. Fiecare nume are semnificația numelui diferită, dar poate determina în același timp, caracterului tău. Deci înainte de a alege, trebuie să te gândești la ce personalitate ar putea avea copilul tău. Unii sunt mai timizi, alții sunt mai apropiați de familie, unii sunt mai generoși, alții mai curioși, mai temerari sau mai independenți.
Poate de decizi asupra unui nume rar
Un nume rar, dar nu prea rar. Părinții vor să aibă un copil cu adevărat special sau diferit și încearcă deci să dea copilului un nume pe care alții nu îl au sau care este foarte rar întâlnit. Astfel că numele rare sau originale pentru copii sunt foarte în vogă. Elian, Aden, Amiel, Keo, Octavian pentru băieți, Abelia, Agata, Suzana,Ecaterina sau Victoria pentru fete… aceste nume care nu prea se aud sau care nu se întâlnesc peste tot vin cu un plus de noutate și de originalitate.
semnificatia numelui maria
Atenție însă să nu fie prea rare sau prea originale și să nu faci și tu precum a făcut o mămică, care s-a inspirat de la un catalog Ikea! Este bine să ne informăm și despre numele clasice, să învățăm semnificația numelui Maria înainte a alege un nume rar. Poate unul clasic va fi mult mai potrivit. Atenție la diminutive și la porecle. Dacă alegi un nume precum Alexandru, în mod evident i se spune Alex întreaga viață. Același caz și pentru Jessica, care va fi Jess sau Samuel care va fi Sam. Deci în acest caz, poți alege direct un diminutiv. Atenție însă la numele mai ciudate care ar putea deveni repede porecle sau surse de bătaie de joc.
Dacă te întrebi care sunt cele mai bune analgezice naturale, ei bine, noi îți venim în ajutor și îți dăm răspunsul la această întrebare. Cu toții știm că medicamentele eliberate pe bază de rețetă pot da dependență și pot avea și multe efecte adverse. Iar utilizarea regulată a acestora poate duce la efecte secundare pe termen lung, cum ar fi leziunile intestinale, insuficiența hepatică și multe altele, conform unor cercetări recente.
Înainte de lua pastile pentru durere, ar fi bine să iei în considerare aceste câteva remedii alternative pentru ameliorarea în mod natural a durerii. Pentru asta, însă, trebuie să știi că există mai multe alternative pentru analgezicele din farmacie. Acestea constă în câteva remedii la care nici nu te-ai fi gândit, mai ales că pe multe dintre acestea le ai și tu la îndemână. Iată care sunt cele mai bune analgezice naturale.
Turmericul, unul dintre cele mai eficiente analgezice naturale
Curcuma sau turmericul este un condiment extrem de apreciat, în special de popoarele asiatice. În ultimii ani a căpătat notorietate peste tot în lume, inclusiv la noi în țără. Probabil știi că acest ingredient magic, de culoare aurie este principalul condiment din curry. Curcumina, este compusul activ care se află în această plantă, fiind cunoscut pentru proprietatea sa antioxidantă și antiinflamatoare. Curcumina luptă împotriva radicalilor liberi care afectează celulele și ajută la reducerea inflamațiilor din țesuturi. De asemenea, grăbește vindecarea.
Este, așadar, un analgezic natural eficient în calmarea durerilor și poate fi procurat de la orice supermarket. Îl poți folosi sub formă de condiment pentru multe feluri de mâncare. Dar, poți prepara cu el și o licoare ce conține o linguriță de turmeric, o cană de lapte călduț și puțină miere pentru îndulcit. Această băutură poate constituii un bun analgezic natural, atunci când ai dureri de cap, de încheieturi, sau de spate.
Coaja de salcie, dintre cele mai vechi analgezice naturale
Coaja de salcie sau scoarța mai multor soiuri de salcie a fost folosită de secole pentru calmarea durerii. Oamenii mestecau bucăți de scoarță de salcie pentru a le calma durerea, dar și pentru a le reduce febra și inflamația. Ingredientul activ care se află în scoarța de salcie se numește salicilină. Se știe că și aspirina conține acid salicilic, practic este același ingredient. Cu toate acestea, dacă vei face abuz de tratamentul acesta vechi, vei putea avea unele reacții neplăcute precum, crampe stomacale, probleme la rinichi sau sângerări. Așadar, nu abuza, dar e bine să știi că și salcia se încadrează în acele analgezice naturale excelente care calmează durerile, de dinți, de cap sau alte tipuri de durere.
De altfel, se mai știe că acest copac are proprietatea de a calma durerile de cap. Astfel că, dacă te confrunți cu această problemă și te afli în mijlocul naturii, încearcă să stai cât mai aproape de o salcie. Stând sub ramurile acesteia vei simți o ameliorare a durerii. Se mai spune că este bine să îmbrățișezi o salcie, preț de câteva minute pentru a scăpa de durerea de cap. Nu te costă nimic, ai putea încerca și acest lucru.
Sărurile minerale, remediu de sute de ani
Sulfatul de magneziu, cunoscut şi sub numele de săruri Epsom, se foloseşte pentru tratamentul anumitor afecţiuni, pentru tratarea durerilor, reducerea stresului, dar se recomandă și în scop cosmetic pentru catifelarea pielii. De asemenea, ajută și grăbește vindecărea anumitor leziuni cutanate. Sarea Epsom este utilizată de sute de ani ca agent de vindecare și calmant al durerii. În prezent, cel mai mult este folosită pentru băile fierbinți și rolul acestora este de a calma stresul și de a relaxa întregul organism.
Cercetările au arătat că magneziul are puterea de a reduce inflamația și durerea provocată de aceasta, conform sursei. Acest lucru chiar funcționează, deoarece sarea Epsom se descompune în magneziu și sulfat care se dizolvă în apă și apoi acționează asupra zonelor afectate de durere, ameliorând-o. Magneziul blochează, efectiv, receptorii, astfel încât, organismul nu va mai simții durerea. Iată deci, încă unul dintre acele analgezice naturale, de care te poți bucura în confortul casei tale, fără a te gândi la niciun efect advers. Dimpotrivă, îți va conferi și alte numeroase beneficii și în plus vei avea un somn odihnitor.
Supa de oase, aliat de nadejde în durerile articulare
Nici nu te gândeai că o supă de oase poate fi un aliat de nădejde împotriva durerilor și unul dintre acele analgezice naturale fără contraindicații. Toate gospodinele gătesc supă de oase, în primul rând pentru gustul bun pe care-l oferă aceasta, dar acum, cu siguranță, vei mai avea un motiv în plus să prepari o astfel de supă. Este ușor de făcut și oferă, de fapt, mai multe beneficii pentru sănătate.
Are un conținut ridicat de vitamine și minerale și poate oferi o bună protecție articulațiilor, de asemenea, poate reduce inflamația și durerea articulară. Supa de oase este o sursă ideală de gelatină, care odată ajunsă în organism se transformă în colagen. Acest lucru este deosebit de important pentru articulații. Nu ezita , așadar, să recurgi, la a consuma cât mai des o astfel de supă, mai ales dacă durerile articulare îți dau bătăi de cap.
Cuișoarele, remediu pentru inflamația artritică
Cuișoarele sunt mugurii florali ai arborelui cu același nume. Compusul activ din cuișoare se numește eugenol și este un calmant natural al durerii. De asemenea, ameliorează senzația de greață și ajută la tratarea răcelilor. Totodată ajută la calmarea durerilor de cap, a celor de dinți și reduce inflamația artritică. Cuișoare poți să găsești în orice magazin alimentar și le poți consuma sub diverse forme. Fie sub formă de ceai, de condiment pentru mâncăruri sau sub formă de ulei de cuișoare. Poate constitui, de asemenea, un remediu natural anti-flatulență. Dar, prea mult ulei de cuișoare poate deteriora pielea, așa că evită să-l utilizezi în exces.
Extract de iarbă purpurie, face minuni în durerile de spate
Iarba purpurie, deși, este o plantă decorativă, ea poate fi folosită și în scop medicinal. Conține alantoină și acid rozmarinic, care ajută la reducerea durerii și a inflamației. Alantoina este o substanță activă folosită atât în industria farmaceutică cât și în cea cosmetică. Ceea ce o face specială este faptul că determină cicatrizarea rănilor, de la cele superficiale la arsuri, ulcerații sau răni care se vindecă greu, fără a lăsa cicatrici inestetice. Cercetătorii au demonstrat că crema din extract de rădăcină de iarbă purpurie poate face minuni pentru persoanele cu dureri de spate.
Căldura și gheața, analgezice naturale, la îndemâna oricui
Ca un paradox, atât căldura cât și gheața se numără printre cele mai vechi și mai eficiente modalități de a elimina durerea cauzată de leziuni cronice sau inflamații. Cu toții știm că atunci când ne lovim la mână sau la picior, aplicăm repede gheață pentru a calma durerea. În schimb, dacă avem o durere de spate, sau de rinichi, căldura este cel mai bun remediu. Vom aplica, evident un obiect cald, o sticlă cu apă caldă, o pernuță care încălzește sau săculeți cu sare încălzită pe locul unde ne doare, iar acest lucru va calma durerea.
Aplicarea unui obiect cald pe o zonă inflamată va dilata vasele de sânge, favorizând fluxul sanguin. Căldura ameliorează rigiditatea și relaxează mușchii care s-au contractat în jurul zonei dureroase. Frigul, în schimb, încetinește fluxul sanguin, reducând inflamația și durerea. Este adesea cel mai bun remediu pentru durerile de scurtă durată, cum ar fi o entorsă.
Ceaiul verde, panaceu universal
Despre ceaiul verde s-au spus și scris multe. Este evident un panaceu universal care a câștigat popularitate în ultima perioadă. Acesta are numeroase beneficii pentru sănătate. Și, desigur, se încadrează și acesta în categoria acelor așa zise analgezice naturale. Are mai multe componente antiinflamatoare care s-au dovedit a fi de ajutor pacienților cu osteoartrită și artrită reumatoidă. Majoritatea oamenilor preferă doar să bea ceai verde, dar trebuie să știi că îl poți consuma și sub formă de capsule sau de tinctură. Dacă alegi să îl consumi sub formă de ceai, poți adăuga și alte ingrediente cu efect antiinflamator, cum ar fi ghimbirul sau aloe. În felul acesta vei sporii efectul ameliorării durerii articulare.
Busuiocul este o plantă foarte cunoscută și prețuită din cele mai vechi timpuri. Românii îl consideră o plantă sfântă și aducătoare de noroc. Pe lângă întrebuințările sale cunoscute în tradițiile populare are și o serie de beneficii pentru sănătate. Astfel că, medicina tradițională îl recomandă ca adjuvant în numeroase afecțiuni. Din busuioc îți poți prepara un ceai aromat și eficient în calmarea durerilor de cap. Fie că alegi busuiocul proaspăt sau pe cel uscat, eficiența lui își va spune cuvântul. Are efecte calmante și te va scăpa de durerile de cap și de stările de agitație, de anxietate, depresie, oboseală sau în caz de insomnii te va ajuta să ai un somn liniștit.
Cafeaua, băutura miraculoasă
Și aceasta băutură considerată de foarte multă lume de-a dreptul miraculoasă, se numără printre cele mai bune analgezice naturale. În multe situații o durere insuportabilă de cap poate fi tratată în mod miraculos dacă vei alege să consumi o ceașcă de cafea. Acest lucru l-ai testat deja, cu siguranță, în multe astfel de situații.
Indiferent ce tip de analgezice naturale alegi să folosești, acestea sunt o binecuvântare pentru oricine, deoarece nu necesită nicio prescripție medicală. Iar pentru că în viața de zi cu zi adesea ne pricopsim cu diverse dureri, umflături, vânătăi sau afecțiuni cronice, avem nevoie de remedii care să ne alunge durerea.
Pentru a evita efectele adverse ale medicamentelor putem, așadar, apela la puterea vindecătoare a acestor analgezice naturale. Bineînțeles, acestea nu pot constituii mereu tratamentul corespunzător, de aceea, în cazul unor afecțiuni care persistă trebuie să apelezi la sfatul medicului. Însă, în situații izolate poți apela și la remediile naturale pe care ți le-am recomandat și pe care le ai la îndemână.
